Chana Masala
Fra Oppskrifter
Fra Veganmisjonen: http://www.veganmisjonen.com/2012/12/oppskrift-chana-masala-kikerter.html. Jeg hadde litt mye korianderfrø i første gangen så det ble litt for skarp såpesmak.
Ingredienser
- 3 rød løk, hakket
- 8 hvitløksfedd, hakket
- 1 ts rød currypaste eller litt hakka chili
- 1 cm klump ingefær, raspet
- 3-4 gulrøtter
- 2 god ss garam masala
- 2 toppa ts tandoori masala
- 2 ts gurkemeie
- 2 ts paprikapulver
- Noen få hele korianderfrø (kan sløyfes)
- 1 stor boks hele eller hakka tomater (800 g evt to "vanlige" bokser)
- 1 stor boks kikerter (800 g evt to "vanlige" bokser)
- ca 1 dl fløte eller kokosmelk, smak til
- litt salt, smak til
Fremgangsmåte
- Skrell og hakk grønnsakene.
- Surr løk, hvitløk og ingefær i olje.
- Ha i gulrotbitene, curry paste og resten av krydderet og surr videre i noen minutter, men pass på at det ikke blir brent. Ha evt mer olje i.
- Ha i tomatene og prøv å fragmenter dem mest mulig hvis du bruker hele tomater.
- Skyll kikertene og ha dem i.
- Smak til med fløte/kokosmelk og evt litt smør.
Serveres med ris og youghurt.
Laget 14. februar 2019.