<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="nb">
	<id>https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Superenkel_fisk-i-panne</id>
	<title>Superenkel fisk-i-panne - Revisjonshistorikk</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Superenkel_fisk-i-panne"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Superenkel_fisk-i-panne&amp;action=history"/>
	<updated>2026-05-19T10:51:31Z</updated>
	<subtitle>Revisjonshistorikk for denne siden</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.37.1</generator>
	<entry>
		<id>https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Superenkel_fisk-i-panne&amp;diff=268&amp;oldid=prev</id>
		<title>MediaWiki default på 13. aug. 2016 kl. 09:12</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Superenkel_fisk-i-panne&amp;diff=268&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2016-08-13T09:12:48Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;nb&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Eldre revisjon&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Revisjonen fra 13. aug. 2016 kl. 09:12&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l7&quot;&gt;Linje 7:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Linje 7:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Del potetene i terninger og kok. Skjær opp løken og la den steke til den har fått litt brunfarge. Ha deretter 0,5-1 dl kokende vann i panna og la det stå til vannet har fordampet.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Del potetene i terninger og kok. Skjær opp løken og la den steke til den har fått litt brunfarge. Ha deretter 0,5-1 dl kokende vann i panna og la det stå til vannet har fordampet.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Skjær seien i terninger og ha den i panna. Du kan også ha fisketerningene, mel, salt og pepper i en pose og blande før du steker fisken. Når potetene er ferdig kokte har du dem over i panna og steker alt til det ser ferdig ut og fisken er gjennomstekt. Ha evt i andre grønnsaker også og server med salat.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Skjær seien i terninger og ha den i panna. Du kan også ha fisketerningene, mel, salt og pepper i en pose og blande før du steker fisken. Når potetene er ferdig kokte har du dem over i panna og steker alt til det ser ferdig ut og fisken er gjennomstekt. Ha evt i andre grønnsaker også og server med salat.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Category:Middag]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Category:Fisk]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>MediaWiki default</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Superenkel_fisk-i-panne&amp;diff=173&amp;oldid=prev</id>
		<title>Rangoy på 1. mai 2013 kl. 14:37</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Superenkel_fisk-i-panne&amp;diff=173&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2013-05-01T14:37:46Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;nb&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Eldre revisjon&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Revisjonen fra 1. mai 2013 kl. 14:37&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l6&quot;&gt;Linje 6:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Linje 6:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Del potetene i terninger og kok. Skjær opp løken og la den steke til den har fått litt brunfarge. Ha deretter 0,5-1 dl kokende vann i panna og la det stå til vannet har fordampet.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Del potetene i terninger og kok. Skjær opp løken og la den steke til den har fått litt brunfarge. Ha deretter 0,5-1 dl kokende vann i panna og la det stå til vannet har fordampet.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Skjær seien i terninger og ha den i panna. Du kan også ha fisketerningene, mel, salt og pepper i en pose og blande før du steker fisken. Når potetene er ferdig kokte har du dem over i panna og steker alt til det ser ferdig ut og fisken er gjennomstekt. Ha evt i andre grønnsaker også.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Skjær seien i terninger og ha den i panna. Du kan også ha fisketerningene, mel, salt og pepper i en pose og blande før du steker fisken. Når potetene er ferdig kokte har du dem over i panna og steker alt til det ser ferdig ut og fisken er gjennomstekt. Ha evt i andre grønnsaker også &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;og server med salat&lt;/ins&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Rangoy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Superenkel_fisk-i-panne&amp;diff=172&amp;oldid=prev</id>
		<title>Rangoy: Ny side: 2 personer *200 g seibiff *3 poteter *3-4 løk *Salt og pepper  Del potetene i terninger og kok. Skjær opp løken og la den steke til den har fått litt brunfarge. Ha deretter 0,5-1 dl kok...</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Superenkel_fisk-i-panne&amp;diff=172&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2013-05-01T14:37:26Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ny side: 2 personer *200 g seibiff *3 poteter *3-4 løk *Salt og pepper  Del potetene i terninger og kok. Skjær opp løken og la den steke til den har fått litt brunfarge. Ha deretter 0,5-1 dl kok...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Ny side&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;2 personer&lt;br /&gt;
*200 g seibiff&lt;br /&gt;
*3 poteter&lt;br /&gt;
*3-4 løk&lt;br /&gt;
*Salt og pepper&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Del potetene i terninger og kok. Skjær opp løken og la den steke til den har fått litt brunfarge. Ha deretter 0,5-1 dl kokende vann i panna og la det stå til vannet har fordampet. &lt;br /&gt;
Skjær seien i terninger og ha den i panna. Du kan også ha fisketerningene, mel, salt og pepper i en pose og blande før du steker fisken. Når potetene er ferdig kokte har du dem over i panna og steker alt til det ser ferdig ut og fisken er gjennomstekt. Ha evt i andre grønnsaker også.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Rangoy</name></author>
	</entry>
</feed>