<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="nb">
	<id>https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Kaldhevede_havrerundstykker</id>
	<title>Kaldhevede havrerundstykker - Revisjonshistorikk</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Kaldhevede_havrerundstykker"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Kaldhevede_havrerundstykker&amp;action=history"/>
	<updated>2026-05-19T11:06:37Z</updated>
	<subtitle>Revisjonshistorikk for denne siden</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.37.1</generator>
	<entry>
		<id>https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Kaldhevede_havrerundstykker&amp;diff=210&amp;oldid=prev</id>
		<title>Rangoy på 16. apr. 2015 kl. 19:01</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Kaldhevede_havrerundstykker&amp;diff=210&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2015-04-16T19:01:28Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;nb&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Eldre revisjon&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Revisjonen fra 16. apr. 2015 kl. 19:01&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l10&quot;&gt;Linje 10:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Linje 10:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*store havregryn til pynt&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*store havregryn til pynt&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*evt. frø&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*evt. frø&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Bland alt det tørre inkl. gjæren (bruker du &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;ferks &lt;/del&gt;gjær smuldrer du den bare oppi melet), ha i vannet og elt i 15 min. Dekk bollen med plastfolie og la den heve i 1 time.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Bland alt det tørre inkl. gjæren (bruker du &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;fersk &lt;/ins&gt;gjær smuldrer du den bare oppi melet), ha i vannet og elt i 15 min. Dekk bollen med plastfolie og la den heve i 1 time.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha deigen på benken og kna den sammen én gang.&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Rør ut honningen &lt;/del&gt;i &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;litt varmt vann &lt;/del&gt;og &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;fyll på med &lt;/del&gt;kaldt vann &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;til du har 4 dl&lt;/del&gt;. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Bland &lt;/del&gt;vannet og &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;det tørre, hold igjen litt av vannet hvis deigene virker for løs. Deigen skal være ganske løs, men skal ikke flyte utover. La den heve &lt;/del&gt;i &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;12-20 timer. &lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha deigen på benken og kna den sammen én gang. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Del &lt;/ins&gt;i &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;12 biter &lt;/ins&gt;og &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;rull til rundstykker. Ha &lt;/ins&gt;kaldt vann &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;i én skål og store havregryn i en annen&lt;/ins&gt;. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Dypp rundstykkene i &lt;/ins&gt;vannet og &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;så &lt;/ins&gt;i &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;havregrynene og sett dem &lt;/ins&gt;på et &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;bakebrett&lt;/ins&gt;. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Dekk bakebrettet med plast &lt;/ins&gt;og sett &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;det i kjøleskapet &lt;/ins&gt;over &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;natten&lt;/ins&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Ha mel &lt;/del&gt;på et &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;kjøkkenhådkle eller bakepapir&lt;/del&gt;. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Legg deigen på melet &lt;/del&gt;og &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;brett kantene inn mot midten noen ganger. Legg den med skjøten ned på kledet/bakepapiret, &lt;/del&gt;sett &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;bollen &lt;/del&gt;over &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;og la den hvile i 1,5-3 timer&lt;/del&gt;.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Sett en jerngryte i &lt;/del&gt;ovnen og &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;varm den opp til 250 grader&lt;/del&gt;. Når &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;gryta og &lt;/del&gt;ovnen er varm &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&amp;quot;heller&amp;quot; &lt;/del&gt;du &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;deigen oppi gryta, setter på lokket og setter den &lt;/del&gt;inn &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;i ovnen. La den stå i 30 min., ta deretter av lokket &lt;/del&gt;og &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;stek den videre &lt;/del&gt;i &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;10 min&lt;/del&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Neste morgen setter du &lt;/ins&gt;ovnen &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;på 230 grader &lt;/ins&gt;og &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;tar rundstykkene ut av kjøleskapet&lt;/ins&gt;. Når ovnen er varm &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;nok setter &lt;/ins&gt;du &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;dem &lt;/ins&gt;inn og &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;steker dem &lt;/ins&gt;i &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;15-18 minutt til de er gyldne&lt;/ins&gt;. Avkjøl på rist.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Avkjøl på rist &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;og oppbevar den i et kjøkkenhåndkle hvis du ikke spiser alt samme dag&lt;/del&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-added&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Category:Frokost]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Category:Frokost]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Category:Brød]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Category:Brød]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Category:Lunsj]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Category:Lunsj]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Rangoy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Kaldhevede_havrerundstykker&amp;diff=209&amp;oldid=prev</id>
		<title>Rangoy: Ny side: Denne oppskriften er fra Agenda 3:16 3/2015. Den er perfekt til helgefrokosten. Gir 12 rundstykker: &lt;br&gt; *400 g hvetemel *300 g sammalt hvete fint *50 g havregryn (lettkokte eller store) *1...</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://oppskrifter.rangoy.com/index.php?title=Kaldhevede_havrerundstykker&amp;diff=209&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2015-04-08T15:22:10Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Ny side: Denne oppskriften er fra Agenda 3:16 3/2015. Den er perfekt til helgefrokosten. Gir 12 rundstykker: &amp;lt;br&amp;gt; *400 g hvetemel *300 g sammalt hvete fint *50 g havregryn (lettkokte eller store) *1...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Ny side&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;Denne oppskriften er fra Agenda 3:16 3/2015. Den er perfekt til helgefrokosten.&lt;br /&gt;
Gir 12 rundstykker:&lt;br /&gt;
&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
*400 g hvetemel&lt;br /&gt;
*300 g sammalt hvete fint&lt;br /&gt;
*50 g havregryn (lettkokte eller store)&lt;br /&gt;
*1 ts salt&lt;br /&gt;
*10 g fersk gjær eller 3 g tørrgjær&lt;br /&gt;
*5 dl romtemperert vann&lt;br /&gt;
*store havregryn til pynt&lt;br /&gt;
*evt. frø&lt;br /&gt;
Bland alt det tørre inkl. gjæren (bruker du ferks gjær smuldrer du den bare oppi melet), ha i vannet og elt i 15 min. Dekk bollen med plastfolie og la den heve i 1 time.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ha deigen på benken og kna den sammen én gang.Rør ut honningen i litt varmt vann og fyll på med kaldt vann til du har 4 dl. Bland vannet og det tørre, hold igjen litt av vannet hvis deigene virker for løs. Deigen skal være ganske løs, men skal ikke flyte utover. La den heve i 12-20 timer. &lt;br /&gt;
Ha mel på et kjøkkenhådkle eller bakepapir. Legg deigen på melet og brett kantene inn mot midten noen ganger. Legg den med skjøten ned på kledet/bakepapiret, sett bollen over og la den hvile i 1,5-3 timer. &lt;br /&gt;
Sett en jerngryte i ovnen og varm den opp til 250 grader. Når gryta og ovnen er varm &amp;quot;heller&amp;quot; du deigen oppi gryta, setter på lokket og setter den inn i ovnen. La den stå i 30 min., ta deretter av lokket og stek den videre i 10 min.&lt;br /&gt;
Avkjøl på rist og oppbevar den i et kjøkkenhåndkle hvis du ikke spiser alt samme dag.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Category:Frokost]]&lt;br /&gt;
[[Category:Brød]]&lt;br /&gt;
[[Category:Lunsj]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Rangoy</name></author>
	</entry>
</feed>